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La méthode antioxydante pour rester jeune et s’alléger

En s’opposant aux attaques des radicaux libres, les antioxydants sont de véritables alliés pour prévenir de nombreuses maladies associées au vieillissement prématuré. Découvrez les super pouvoirs de ces nutriments et, grâce à l’expertise de nos spécialistes, renforcez vos apports naturellement…

À quoi sert la mesure de l’hémoglobine glyquée ?

L’hémoglobine glyquée est une mesure essentielle dans le suivi du diabète, car elle permet d’évaluer le taux de sucre dans le sang moyen sur une longue période. Comment se mesure-t-elle ? Quelles sont ses normes ? Quand faut-il s’inquiéter ? Les réponses de…

Dormir avec un ventilateur : bonne ou mauvaise idée ?

Avec l’arrivée des beaux jours, on dégaine souvent le bon vieux ventilateur : pratique et plutôt écolo, il semble être l’allié idéal pour mieux dormir quand les nuits deviennent étouffantes. Mais est-ce vraiment une bonne idée de le laisser tourner…

Comment freiner le vieillissement oculaire ?

Comme tous nos organes, nos yeux vieillissent. Mais s’il est impossible d’empêcher ce phénomène naturel, on peut en tout cas éviter qu’il ne s’accélère et prévenir ainsi l’apparition prématurée de pathologies oculaires inhérentes à l’âge. On vous explique comment. Comme…

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